如何消除眼袋

 　　不少女性朋友喜歡熬夜，每天都是睡的很晚導(dǎo)致早上起床出現(xiàn)重重的眼袋，尤其是下眼袋，有的化妝后還是很明顯，如何消除眼袋呢?下面小編來為大家介紹可以消除眼袋的辦法，眼袋比較重的女性可以嘗試以下介紹的辦法。

　　1、按摩改善眼袋

　　為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢(shì)增加頭面部血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　2、水果切片敷臉效果好

　　每天晚上在睡前的時(shí)候在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持就可以看到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　3、用乳液保養(yǎng)

　　亦可在面部應(yīng)用些乳脂或油類，借助于手法朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。

　　4、增加膠原蛋白

　　日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營(yíng)養(yǎng)有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來，甚至有可能達(dá)到不可收拾的地步。

　　5、濕敷快速去掉眼袋

　　對(duì)待下眼袋，在國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。

　　6、牛乳眼膜

　　用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘三： 按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。

　　7、熬夜后泡杯枸杞茶

　　大家還可以自己制作一些對(duì)熬夜后的身體有幫助的茶類。比如，安神養(yǎng)眼的枸杞茶。

　　以上介紹的辦法雖然可以消除眼袋，但是在日常生活中，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，可以延緩眼袋的產(chǎn)生，這才是最根本的去除辦法，希望愛美的女性朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。