在這個(gè)減肥方法五花八門(mén)的時(shí)代里，流行的減肥不僅追求瘦身效果更講究健康。在這個(gè)吃減肥藥有不少副作用的情況下，很多人把目光轉(zhuǎn)向中藥減肥上。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。而中藥通過(guò)去濕制水、活血、健脾、行氣等方法、有助調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌，令身體氣血運(yùn)行更佳，可將體內(nèi)多余水份、以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝。接下來(lái)就讓我們看看哪些中藥可以減肥。
1、七消丸主要成分：地黃、烏梅、白芍、北沙參、木瓜等。早晚各1丸，空腹用溫開(kāi)水送。可以滋陰補(bǔ)腎，健脾益胃，利濕消腫。特別適合水腫型肥胖的女性。據(jù)調(diào)查，用七消丸治療125例肥胖患者，總有效率為81.6%。
2、輕身2號(hào)主要成分：黃芪、防風(fēng)、白術(shù)、制首烏、生山楂、丹參、茵陳、水牛角、仙靈脾、生大黃等。對(duì)單純性肥胖有很好的效果，特別適合腰腹肥胖，小肚子凸起的女性。據(jù)調(diào)查，治療的50例單純性肥胖患者，療程為4-23周，結(jié)果48例獲效，體重平均降下3.72千克，血清甘油及膽固醇的下降也很明顯。
3、減肥丸主要成分：番瀉葉、淡竹葉、松蘿茶、澤瀉、夏枯草、葶藶子、茯苓等。食用減肥丸可以除濕化痰、利尿通便。對(duì)消除水腫、治療便秘有很好的效果。在治療的183例患者中，總有效率為74.3%，平均減少2.52千克。
4、白金降脂丸主要成分：白礬、川郁金等。每次6克，每天3次，連續(xù)用2個(gè)月，就可以達(dá)到很好的減肥效果，而且對(duì)降低血清膽固醇和甘油三酯也有很好的作用。根據(jù)調(diào)查，在170例高脂血癥，又有肥胖的患者服用后，體重都明顯有下降，平均降3.75千克。
5、輕身降脂樂(lè)主要成分：何首烏、冬瓜皮、陳皮、夏枯草。本品可以有效地降低食欲，潤(rùn)腸通便，減輕體重的同時(shí)還可以幫降低血脂。在治療1個(gè)月的時(shí)間里，對(duì)231例患者的觀察，體重下降2千克以上的為219例，無(wú)效8例。體重上升4例，有效率可達(dá)94.8%。
6、減肥輕身樂(lè)主要成分：漏蘆、決明子、漢防己、生地、澤瀉、荷葉、紅參、水牛角、黃芪、蜈蚣等。減肥輕身樂(lè)的重點(diǎn)是益氣利水，特別適用于單純性肥胖，因?yàn)閱渭冃苑逝种饕捎诖x不佳引起的，除了脂代謝外，還有糖類(lèi)和水鹽電解質(zhì)的紊亂。據(jù)調(diào)查治療的患者51例中，有效率可達(dá)到94.1%。
7、消肥飲主要成分：荷葉、山楂、澤瀉。消肥飲可用來(lái)代茶水喝，飲用3個(gè)月可以達(dá)到很好的減肥降脂功效。據(jù)調(diào)查，治療單純性肥胖41例，體重減輕4斤以上的有27例，有效率達(dá)到68.2%。
8、寧脂主要成分：白術(shù)、丹參、陳皮、半夏等。寧脂具有很好的減肥降脂功效，據(jù)調(diào)查，治療的90例肥胖者中，有效率達(dá)到72%，體重平均下降達(dá)到1.71千克。
減肥的中藥有：七消丸、輕身2號(hào)、減肥丸、白金降脂丸、輕身降脂樂(lè)、減肥輕身樂(lè)、消肥飲、寧脂。中藥減肥禁忌：大黃、決明子、蘆薈。中藥減肥相關(guān)的保健品種類(lèi)繁多，可以從政府的官方網(wǎng)站上查詢(xún)到的在200種以上。各品牌產(chǎn)品的質(zhì)量相差懸殊，購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要注意選擇信用良好的商家。
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