女性的生殖器和健康是分不開的,這對大家的身體保健都是很重要的一部分。女性應(yīng)該愛自己多一點(diǎn),平時大家應(yīng)該做好預(yù)防的工作,改善自己的飲食生活習(xí)慣,做好身體的保養(yǎng)。女人天生是需要被男人保護(hù)的。那么,在被男人疼愛保護(hù)之前,女人又該如何自我疼愛呢?如何做好生殖保養(yǎng)呢?一起看看吧。
人的生殖系統(tǒng)是發(fā)育最晚的系統(tǒng),生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟象征著人整體成熟。女性生殖系統(tǒng)的衰老又是在人的一生中最先開始的,女性的生理功能30歲左右達(dá)到高峰,而后逐漸下降,生殖系統(tǒng)衰老的癥狀也隨之出現(xiàn)。
女性的生殖系統(tǒng)非常堅(jiān)韌又非常脆弱,極不易保養(yǎng),營養(yǎng)補(bǔ)充不足、健康維護(hù)不利、經(jīng)期、房事、懷孕、分娩流產(chǎn),節(jié)孕等,無一不損傷生殖系統(tǒng),造成女性生殖系統(tǒng)病變和眾多煩惱的主要原因。
女性生殖系統(tǒng)的有形器官:含腺體、卵巢、子宮、宮頸、陰道、外陰。調(diào)控整個系統(tǒng)的是內(nèi)分泌系統(tǒng),而內(nèi)分泌激素的反應(yīng)機(jī)制(調(diào)控軟件)則是經(jīng)脈系統(tǒng)之任脈、督脈、沖脈、帶脈。女性生殖系統(tǒng)的健康至關(guān)重要。
生殖系統(tǒng)健康與否直接關(guān)系整個機(jī)體的雌激素水平,生殖系統(tǒng)健康,內(nèi)分泌隨生理周期準(zhǔn)確地分泌雌激素、黃體素,于是經(jīng)來經(jīng)去,腰不酸、腹不痛、心情輕松愉快。生殖系統(tǒng)健全,任督兩脈脈氣旺盛,沖脈、帶脈自然也正常,于是背挺、腰細(xì)胸部堅(jiān)挺,臀部結(jié)實(shí),大腿無贅肉,下腹不凸挺,無眼袋,無皺紋,無痤瘡,臉無色斑。因此,確保生殖系統(tǒng)的健康意義重大。
女人一生是非常勞累的,尤其生殖系統(tǒng)更勞累,生理結(jié)構(gòu)特別,非常脆弱,極難保養(yǎng),最易受經(jīng)、孕、育、產(chǎn)四期,流產(chǎn)、房事、避孕藥等對生殖系統(tǒng)傷害巨大,受傷后也最難恢復(fù)。生殖系統(tǒng)的重要性及功能的特殊性,決定它本系統(tǒng)的獨(dú)特性,排他性。
三個極易
1、極易傷害:生殖系統(tǒng)容易勞累,生理結(jié)構(gòu)特別,非常脆弱,極難保養(yǎng),最易受經(jīng)、孕、育、流產(chǎn)、房事、避孕藥等,無一不損傷生殖系統(tǒng),很難徹底休息、治療、恢復(fù)。
2、極易感染:女性生殖系統(tǒng)是一個開放的器官,常年暴露于密閉不透氣、充滿污染的環(huán)境中,在這里毒素大量堆積,極易造成細(xì)菌、病毒的滋生及上行感染,引起面部斑、痘、疹、暗黃。
3、極易受寒:女性生殖系統(tǒng)處于任脈之上,屬陰中之陰,極易受到各種寒濕影響,形成寒凝血瘀(血色暗、有血塊)、宮寒不孕、經(jīng)來腹痛、手腳冰涼等。
生殖保養(yǎng)與容顏的關(guān)系
女人如花,生殖如根,想要花美麗,根必健康!
臉上長斑、長痘,或臉色暗黃,皮膚松馳,長皺紋等,因?yàn)檫@些皮膚問題都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
想要解決這些皮膚問題,不是開多少美容卡、不是用多少昂貴護(hù)膚品,吃多少補(bǔ)藥;關(guān)鍵還是要從根本上解決,生殖保養(yǎng)好,葉子會綠,花也會嬌艷盛開!
生殖保養(yǎng)與體型的關(guān)系
雌激素可以抑制血液中的脂肪含量,控制脂肪的公布,雄激素可以燃燒脂肪。胰島素可以分解代謝身體內(nèi)的糖分。內(nèi)分泌失調(diào)的話也容易造成脂肪堆積,導(dǎo)致肥胖和水桶腰。
生殖保養(yǎng)不好導(dǎo)致婦科問題纏身
婦科疾病包括 陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位 以及卵巢襄腫、輸卵管炎或輸卵管堵塞和附件炎、盆腔炎,等等。這些婦科疾病不但身體上承受的巨大的痛苦,而且嚴(yán)重影響著夫妻性生活,甚至影響到下一代。
生殖保養(yǎng)與生理期的關(guān)系
如:月經(jīng)量的多少,月經(jīng)的時間長短,月經(jīng)的顏色,是否有血塊,是否痛經(jīng)等等婦科問題。月經(jīng)量多,有血塊,時間長的有可能是子宮肌瘤。月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)的可能是內(nèi)汾泌失調(diào)和子宮內(nèi)膜異位等。正常的白帶是雞蛋清樣的透明無色。帶有一點(diǎn)點(diǎn)粘稠狀的。如果陰道分泌物為較稠的白色或黃白色凝乳狀、或豆腐渣樣或者泡沫狀,那么我們的生殖系統(tǒng)就出現(xiàn)了問題。正常情況下,陰道內(nèi)的菌群比較平衡,酸堿度比較均衡。這種適宜精子暫時存留、通過的環(huán)境,是非常重要的,一旦這種環(huán)境被破壞,就容易發(fā)生不孕。誘發(fā)其他疾病,細(xì)菌性陰道炎可誘發(fā)生殖器感染,盆腔炎、腎周炎、性交痛等疾病。影響生活質(zhì)量:得了細(xì)菌性陰道炎,會伴有外陰瘙癢等癥狀,對女性的生活和工作會造成諸多的不便和影響,也會影響到夫妻生活。
生殖保養(yǎng)與更年期癥狀
主要表現(xiàn)有脾氣暴燥,喜怒無常,失眠多夢,記憶力下降,免疫力下降,月經(jīng)紊亂,甚至絕經(jīng)等,這些都主要原因是卵巢機(jī)能下降導(dǎo)致卵巢早衰,生殖系統(tǒng)衰老,提前進(jìn)入更年期,皮膚開始松馳下垂,皺紋和老年斑就很快出現(xiàn)了,快速進(jìn)入衰老。
生殖保養(yǎng)與孩子的關(guān)系
生孩子本身對女性生殖系統(tǒng)就是一個損壞的過程,比如是順產(chǎn)的話,要剪陰道口以便胎兒更容易分娩出生。這樣造成陰道松馳有疤痕,而且還容易感染傷口。
剖腹產(chǎn)的話特別傷元?dú)?,對產(chǎn)后身體很難自行修復(fù)。造成子宮內(nèi)毒素殘留及炎癥多發(fā)等。
而且健康的子宮,生育健康的寶寶。當(dāng)我們自身的生殖系統(tǒng)不健康的時候,比如懷孕的時候腎虛,有可能生出的寶寶也會腎氣不足,懷孕的時候雌激素、雄激素偏高或偏低,出生的寶寶可能也是不健康的。
通過上文的介紹,大家對女性的生殖健康是不是有了全新的認(rèn)識。原來做好這些對大家的身體很重要,大家一定要注意做好預(yù)防。平時大家還應(yīng)該注意自己的生活的細(xì)節(jié)。女性生殖系統(tǒng)的發(fā)育成熟象征著人的整體成熟,然而塔的衰老卻是最先開始的。生殖系統(tǒng)很脆弱,大家應(yīng)該學(xué)習(xí)文中的這些方法,做好保養(yǎng)哦。