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老年人飲食保健禁忌有哪些(1)

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:59:36      來源：康路網(wǎng)
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老人飲食禁忌有哪些呢？老年人要想長壽必須做好飲食保健，飲食保健對老年人身體健康非常重要，所以一些事物老年人不能食用，而一些事物老年人可以多吃一些。那么，老人飲食禁忌有哪些呢？下面就

老人飲食禁忌有哪些呢？老年人要想長壽必須做好飲食保健，飲食保健對老年人身體健康非常重要，所以一些事物老年人不能食用，而一些事物老年人可以多吃一些。那么，老人飲食禁忌有哪些呢？下面就聽聽小編的介紹吧。

忌生冷 大量地生食蔬菜和水果，雖然能夠獲得較多的維生素，但易傷脾胃，特別是對脾胃虛寒者不利。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 老人飲食禁忌有哪些

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