老人養(yǎng)生,選擇每天一餐的方式,這樣可是十分傷身的!老人養(yǎng)生每天一餐有什么危害?趕緊來了解?,F在的養(yǎng)生有很多種,你聽說過饑餓養(yǎng)生嗎?最近一則消息就是有關饑餓養(yǎng)生營養(yǎng)不良的消息,下面我們一起來看看是怎么回事吧。
饑餓養(yǎng)生營養(yǎng)不良,老人養(yǎng)生每天一餐,造成營養(yǎng)不良,饑餓養(yǎng)生非人人適合。日前,一老人體重驟降,身體還出現水腫,被醫(yī)院診斷為營養(yǎng)不良。老人為何會這樣呢?原來,老人在聽了一場養(yǎng)生講座后,便開始嘗試饑餓養(yǎng)生,每天一餐,卻造成了自己營養(yǎng)不良。養(yǎng)生門診教授表示,饑餓養(yǎng)生并非人人適合,腫瘤、糖尿病等患者,進行節(jié)食、禁食反而會加重病情。
家住漢口的陳爹爹今年68歲,從上個月起,他每天只吃一頓素食。近日,他不但體重驟降,身體還出現水腫,被湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院診斷為營養(yǎng)不良。原來,一個月前,陳爹爹從一場養(yǎng)生講座上得知,如果一個人感到餓的時候,只要一個小時后不進食,身體就會出現一種長壽基因,可以預防心血管疾病和癌癥,有助于長壽。由于患有高血脂,陳爹爹決定嘗試饑餓養(yǎng)生,每天只吃一餐。
"中醫(yī)有‘疾病以減食為湯藥’的說法,適當保持饑餓具有排毒、養(yǎng)生的功效。"食療營養(yǎng)專家、該院養(yǎng)生門診教授胡愛萍表示,饑餓主要作用是減重,對血糖、血脂、血壓等指標的控制有一定效果,但饑餓不會讓人體生成所謂長壽基因。胡愛萍提醒,饑餓養(yǎng)生并非人人適合。如果是腫瘤、糖尿病等疾病患者,盲目進行節(jié)食、禁食反而會加重病情。