職場(chǎng)壓力不容忽視 上班族最易“眼睛過(guò)勞死”

 　　很多人會(huì)覺得上班族的生活很悠閑，朝九晚五，而且還有雙休日，一星期不做多少工作就能拿到高薪。事實(shí)上，大部分上班族的壓力都很大，而且還要經(jīng)常加班，身體經(jīng)常處于疲勞透支的狀態(tài)，網(wǎng)上就有上班族猝死的新聞。而且，壓力過(guò)大還可能導(dǎo)致眼睛“猝死”。下面小編為大家介紹一下。

　　案例：男子視力衰退疑為壓力大所致

　　一名33歲的臺(tái)灣男子在起床后，發(fā)現(xiàn)視力嚴(yán)重衰退，即使戴上眼鏡、鼻子貼著報(bào)紙，報(bào)上斗大新聞標(biāo)題也看不清。他擔(dān)心是“眼球中風(fēng)”，經(jīng)醫(yī)師確診是“右眼過(guò)勞死”，病因是心理壓力過(guò)大。

　　從事文書處理業(yè)的該名男子表示，上周日休假在家，傍晚臨時(shí)接到主管來(lái)電要求在家加班，趕緊打開計(jì)算機(jī)工作。十點(diǎn)關(guān)機(jī)后，發(fā)現(xiàn)眼前一片模糊，但他不以為意，心想只要休息一晚，隔天情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。但一早男子起床后，發(fā)現(xiàn)眼睛不對(duì)勁，打開電視看晨間新聞時(shí)，字幕與畫面都看不清楚；報(bào)紙都已貼住鼻子，斗大標(biāo)題仍糊成一片。被診斷為“眼睛過(guò)勞死”讓這位男子不解。

　　“眼睛過(guò)勞死”的病狀是眼球內(nèi)“脈絡(luò)膜”血管破裂，血水滲過(guò)視網(wǎng)膜，造成黃斑部附近“淹水”，視覺影像糊成一片。專家表示，“心理壓力過(guò)大”是最可能導(dǎo)致眼球血管破裂的原因。

　　上班族最易“眼睛過(guò)勞死”

　　專家表示，這種“過(guò)勞”并不一定是身體機(jī)能上的“過(guò)勞”。臨床發(fā)現(xiàn)，“眼睛過(guò)勞死”與身體是否疲憊較無(wú)關(guān)系，“壓力”才是主因，即使躺下休息，心理壓力仍然存在。記者、工程師、上班族是最可能發(fā)生“眼睛過(guò)勞死”的族群，患者呈年輕化趨勢(shì)。

　　大多數(shù)人在生活中都會(huì)加班，而且絕大部分的人都覺得偶爾加一次班沒(méi)什么，就是少休息一會(huì)兒的事，對(duì)健康也沒(méi)有太大影響。上述案例中的男子加班的時(shí)間也不長(zhǎng)，身體也沒(méi)那么累，但就是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大，導(dǎo)致“眼球中風(fēng)”，也就是眼球內(nèi)的“脈絡(luò)膜”破裂。