產生皺紋的原因主要分兩大類:內因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等)。一般認為,手臂內側的皮膚基本反映了自然老化的進度;如果臉上的皮膚比手臂內側皮膚糟糕,出現(xiàn)膚色不均、松弛起皺等,都是外因老化帶來的,尤其是防曬不足帶來的光老化,占了80%以上。
西紅柿西紅柿含有大量維生素,其中維生素C含量為蔬果類第1位,它能有效地保護皮膚;把西紅柿切碎再壓成汁,加少許蜂蜜調勻,涂抹在面部,去皺效果好。
橘子
橘子所含的維生素B有收斂及潤滑肌膚的作用。將橘子帶皮搗爛,浸入酒精內,加以適量蜜糖,放一星期后取出使用,有潤滑皮膚及去皺紋的功效。
香蕉
捻爛香蕉后,加半湯匙橄欖油,攪拌調勻,涂在臉上有利去皺。
牛奶
洗臉后,把牛奶涂在臉上,用按摩刷在臉上畫小圓圈進行按摩,從下巴往上旋,讓皮膚充分吸收,可以促進面部的血液循環(huán),從而使皮膚恢復原有彈性,面色紅潤,皺紋減少。
將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、面粉摻和調成糊狀,均勻地涂在臉部,過15分鐘再洗掉,可起到滋潤皮膚、緊膚去皺的功效。
母豬蹄
用老母豬蹄數(shù)只,洗凈后煮成膏,晚上睡覺時擦臉,第二天早晨洗去,連續(xù)搽半個月后可收到明顯去皺效果。
米飯團
當家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,污物吸出,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。
雞骨
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。
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