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孕婦科學(xué)補鈣

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孕婦科學(xué)補鈣

孕婦要特別提防手足口病
bsp;手足口病的患兒在春天逐漸增多,引起了人們的廣泛關(guān)注。不過人們多把注意力集中在孩子身上,卻容易忽視另一個人群——孕婦。手足口病可以通過母親胎盤傳播給嬰兒,而孕婦對疾病的免疫力一般會下降,是感染病毒的高危人群。& [詳細]
2015-11-05 標簽: 孕婦 手足口病 孕婦要特別提防手足口病
科學(xué)生活:30%的癌癥與吸煙有關(guān)
對癌癥,幾乎沒有人不是心懷恐懼,但是對癌癥的誘發(fā)因素,人們又往往不很當回事,例如對待吸煙。盡管已有大量科學(xué)證據(jù)說明吸煙會極大增加肺癌等癌癥發(fā)生幾率,會影響壽命,但是仍有不少人對這種說法表示懷疑,舍不得放棄吸煙嗜好,特別是當看到不吸煙的人也得 [詳細]
2015-11-05 標簽: 癌癥 吸煙 肺癌 科學(xué)生活:30%的癌癥與吸煙有關(guān)
補鈣首選喝牛奶
鈣是人體內(nèi)含量最多的一種無機元素,有許多重要的生理功能,其主要參與骨骼和軟組織的構(gòu)成。如果人體攝入鈣不足,可能會引起佝僂病、骨質(zhì)疏松癥。佝僂病多見于兒童。據(jù)全國有關(guān)機構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn)0—5歲兒童患病率為16.9%。兒童在成長發(fā)育過程中,對鈣的需要 [詳細]
2015-11-05 標簽: 牛奶 飲食 補鈣首選喝牛奶
補鈣的十大妙處
很多人都知道,鈣元素有強骨、固齒的作用。其實,這種礦物元素的生理功效遠不止于此,它對整個身體的健康乃至壽命都有深遠的影響。本文將其歸納為十大妙用,供讀者參考。補鈣減肥時下不是有不少肥男胖女正在為缺乏有效的減肥辦法而苦惱嗎?不妨試用補 [詳細]
2015-11-05 標簽: 補鈣 補鈣的十大妙處
科學(xué)家推薦的十種好食物
bsp;花菜實驗表明,花菜中含有大量抗癌酶,其含量遠遠超過其他含酶食物。此外,花菜中還含有可以防止骨質(zhì)疏松的鈣質(zhì)、女性常常缺乏的鐵元素以及有益于孕婦的葉酸。 [詳細]
2015-11-05 標簽: 食物 科學(xué)家推薦的十種好食物
孕婦消化不良食療方法
后,由于體內(nèi)的一些變化,常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因為孕婦體內(nèi)的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸,妨礙了消化活動。孕婦因懷孕而產(chǎn)生的消化不良,一般不需要藥物 [詳細]
2015-11-05 標簽: 孕婦 孕婦消化不良食療方法
補鈣食品不宜晚上吃
bsp;蝦皮營養(yǎng)豐富,鈣含量高達991毫克/100克,素有“鈣的倉庫”之稱,但需要注意的是,正是因為蝦皮含鈣高,因此不能在晚上吃,以免引發(fā)尿道結(jié)石。因為尿結(jié)石的主要成分是鈣,而食物中含的鈣除一部分被腸壁吸收利用外,多 [詳細]
2015-11-05 標簽: 補鈣 補鈣食品不宜晚上吃
補鈣:魚和豆腐一起料理
bsp;研究發(fā)現(xiàn),魚和豆腐搭配在一起料理,可以預(yù)防多種骨病,如兒童佝僂病、老年人常見的骨質(zhì)疏松癥等。單吃豆腐,人體對鈣的吸收率較低,如果魚和豆腐一起燉著吃,則豆腐中的鈣就可以借助魚中富含的維生素d,使人體對鈣的吸收率 [詳細]
2015-11-05 標簽: 補鈣 補鈣:魚和豆腐一起料理
科學(xué)飲食可避免得胃癌
經(jīng)常食用大豆及其制品的人得胃癌的危險性要低,大豆不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且含有蛋白酶抑制劑,有抑癌作用。經(jīng)常食用魚、肉、蛋和牛奶等動物性食物者,得胃癌的危險性大大減 [詳細]
2015-11-05 標簽: 飲食 科學(xué)飲食可避免得胃癌
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)食醋確有降壓效果
日本京都大學(xué)名譽教授家森幸男最近發(fā)現(xiàn),每日食醋15毫升,一至兩個月后血壓可有明顯下降。據(jù)《日本產(chǎn)業(yè)新聞》報道,醋酸,對高血壓有抑制作用,對預(yù)防心臟病、腦中風(fēng)和肝病等都有一定效果,這一點已廣為人知。而家森幸男的成果則是對醋酸治療高血壓進行 [詳細]
2015-11-05 標簽: 疾病 食療 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)食醋確有降壓效果
孕婦應(yīng)少喝咖啡少吃巧克力
英國食品標準局發(fā)布公告,建議懷孕婦女不要過多飲用咖啡、茶以及其它內(nèi)含咖啡因的飲料及食品,因為這將對孕婦及胎兒構(gòu)成不良影響。食品標準局發(fā)布的報告依據(jù)的是專家們的研究。報告提醒,孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),胎兒體重 [詳細]
2015-11-05 標簽: 孕婦 孕婦應(yīng)少喝咖啡少吃巧克力
補鈣捷徑──少吃鹽
記得古代兵書上有這樣的話:戰(zhàn)而勝之,非上策;不戰(zhàn)而勝,上上策。把這話用在補鈣問題上就是:如果采用不補鈣的方法,而能達到補鈣的目的,恐懼算是最理想的補鈣方法了。那么,有這樣不補鈣而達到補鈣的方法嗎?回答是肯定的,這就是補鈣捷徑──少吃鹽。 [詳細]
2015-11-05 標簽: 補鈣捷徑──少吃鹽
科學(xué)搭配營養(yǎng)美食
bsp;●豆腐配蘿卜:豆腐屬于植物蛋白質(zhì),多食會引起消化不良,白蘿卜的消化功能強,若與豆腐伴食,會使其營養(yǎng)大量被人體吸收?!聃庺~配米醋:鯉魚有滌水之功,人體水腫除腎炎外大都是濕腫,米醋有利濕的功能,若與鯉魚伴食, [詳細]
2015-11-05 標簽: 美食 科學(xué)搭配營養(yǎng)美食
科學(xué)家稱血液中持久性有機污染物可引發(fā)糖尿病
bsp;新華網(wǎng)北京1月30日專電英國劍橋大學(xué)科學(xué)家奧利弗·瓊斯和朱利安·格里芬在最新一期《柳葉刀》醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表評論指出,有必要研究某些污染物與糖尿病之間可能存在的聯(lián)系。瓊斯和格里 [詳細]
2015-11-05 標簽: 糖尿病 有機污染物 科學(xué)家稱血液中持久性有機污染物可引發(fā)糖尿病
補鈣過度引起冠心病當心過度補鈣
老年人容易缺鈣,因此補鈣成了許多老年人必做的事情之一。但是過度補鈣就不好了,近70歲的老阿姨因為補鈣過度患上了冠心病。過度補鈣并不好,老年人如何正確補鈣呢?由于擔心骨質(zhì)疏松,不少老年人都服用補鈣產(chǎn)品,補鈣恰到好處有助強身健體,但過度補鈣 [詳細]
2015-11-05 標簽: 冠心病 骨質(zhì)疏松 補鈣 老年人 缺鈣 補鈣過度引起冠心病當心過度補鈣
科學(xué)喝水有助于冠心病的預(yù)防
冠心病在我們生活中是比較常見的疾病,因此我們在平時一定要很好的注意這種疾病的形成原因,生活中多多注意這種疾病的形成因素,專家說科學(xué)喝水有助于冠心病的預(yù)防 預(yù)防夜晚冠心病病發(fā),三杯水就 [詳細]
2015-11-04 標簽:
補鈣有助于防治和理療小兒腎病綜合癥
小兒腎病綜合征,是家長們最擔心的,家長最不愿意看到的就是自己的孩子得這樣的病。那對于,小兒腎病綜合征我們要注意什么?醫(yī)師說,最重要的是要注意補鈣。 [詳細]
2015-11-04 標簽: 注意補充維生素D和鈣劑,小兒腎病綜合征我們要注意什么,激素有對抗人體腸壁吸收維生素D和鈣的作用
補鈣可減肥
田納西大學(xué)的研究人員研究發(fā)現(xiàn),高鈣低熱量飲食比低鈣飲食能助肥胖實驗鼠以兩倍的速度減肥.他們認為飲食中高水平的鈣能抑制儲存脂肪的激素起作用.在最近召開的2000年實驗生物學(xué)會議上,田納西大學(xué)的邁克爾·澤摩爾博士說:“飲食中的鈣幫助決定能量 [詳細]
2015-11-04 標簽: 減肥 常識 補鈣可減肥
孕婦多吃5種水果,有效預(yù)防便秘
不少孕婦在懷孕后會有便秘的癥狀,這是因為懷孕期間體內(nèi)激素分泌讓腸胃蠕動減緩,而且孕婦活動量減少,容易產(chǎn)生腹脹和便秘。那么孕婦便秘怎么辦呢?孕婦便秘吃什么水果好呢?下面小編就告訴您能夠有效緩解孕婦便秘的5種水果,有便秘癥狀的孕婦快吃起來吧。 [詳細]
2015-11-04 標簽: 孕婦 水果 便秘
寶寶補鈣須知:如何科學(xué)補鈣
  由于兒童在生長發(fā)育的階段,身體所需要的鈣元素是非常多的。所以這個時候,很多的家長們都選擇給孩子補鈣,那么補鈣雖然是件很小、很正常的事情,但是里面蘊含的學(xué)問可不是件小事哦。那么媽媽們只知道給孩子吃鈣片是飯前還是飯后嗎?鈣片不能和那些食物一起吃?這些都清楚嗎?下面我們就一起來看看吧! [詳細]
2015-10-22 標簽: 兒科護理 科學(xué)補鈣
孕婦科學(xué)飲食 預(yù)防孕期貧血
  久久健康網(wǎng)編者按:孕媽媽如果體質(zhì)不太好,很容易會在孕期出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。而且孕媽媽在孕期,很多食物都有忌口,也有一些食物孕媽媽不愛吃。那么孕媽媽想要預(yù)防孕期貧血,該吃些什么呢?請孕媽媽們都看過來,小編為孕媽媽精心搭配的美味佳肴,都是孕期補血的孕期食譜! [詳細]
2015-10-21 標簽: 產(chǎn)科護理 孕婦貧血
小兒科學(xué)補鈣需從美食中求
久久健康網(wǎng)編者按:鈣是人體礦物質(zhì)中含量最多的元素。兒童生長時期如缺鈣,不僅發(fā)育緩慢,而且骨骼發(fā)育不健全,出現(xiàn)骨骼畸形等;成年人缺鈣則會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,容易出現(xiàn)骨折。因此,維持人體鈣的正態(tài)平衡非常重要。 [詳細]
2015-01-06 標簽: 小兒,科學(xué),補鈣,食

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