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孕期怎樣

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孕期怎樣

孕期怎樣控制體重才能不影響母嬰健康?
Q:懷孕前我就比較胖,身高1.61米,體重73公斤?,F(xiàn)在我懷孕21周了,體重升至76公斤。我不希望在懷孕期中再無節(jié)制地胖下去。請問專家,怎樣才能合理控制體重又不影響母嬰健康? [詳細(xì)]
2016-06-06 標(biāo)簽: 孕婦 健康減肥 控制體重
孕期怎樣來防治急性乳腺炎
急性乳腺炎是指乳腺組織的急性化膿性感染,多發(fā)于初產(chǎn)婦,由于乳腺皸裂,乳腺導(dǎo)管開口阻塞,引起浮汁壅積而致。多見于產(chǎn)后2~6周哺乳婦女,尤其是初產(chǎn)婦。病菌一般從乳頭破口或皸裂處侵入,也可直接侵入引起感染,本病雖然有特效治療,但發(fā)病后痛苦,乳腺組織破壞引起乳房變形,影響喂奶。乳腺炎的七大防治方法:一、防止乳頭破裂。乳頭破裂既容易乳汁瘀積, [詳細(xì)]
2016-06-06 標(biāo)簽: 孕期 怎樣 防治 急性 乳腺炎 急性 乳腺炎 是指 乳腺
孕期怎樣補葉酸才“靠譜”
葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時期,細(xì)胞生長,分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。如在我國發(fā)生率約為3.8的神經(jīng)管畸形,包括無腦兒,脊柱裂等。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期,孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發(fā)育使得孕婦對葉酸的需要量大增。葉酸不 [詳細(xì)]
2016-05-31 標(biāo)簽: 靠譜 葉酸 怎樣 孕期
孕期怎樣吃可以保胎益智
婦女懷孕后行為舉止都應(yīng)倍加小心,防止動傷胎氣,造成流產(chǎn)。同時,要采取積極態(tài)度,增強營養(yǎng),保證胎兒的大腦正常發(fā)育。這就需要孕婦在飲食上要特別注意,在食品的選擇上遵循自然的原則。不要刻意追求所謂保胎的藥物。而應(yīng)選擇一些順應(yīng)妊娠各個時期特點的食品。(一)有利于胎兒腦發(fā)育的肉類食物(1)牛肉:牛肉含蛋白質(zhì)特別多,每100克可達(dá)20克左右,比豬 [詳細(xì)]
2016-05-31 標(biāo)簽: 孕期怎樣吃可以保胎益智
孕期怎樣吃可以保胎益智
婦女懷孕后行為舉止都應(yīng)倍加小心,防止動傷胎氣,造成流產(chǎn)。同時,要采取積極態(tài)度,增強營養(yǎng),保證胎兒的大腦正常發(fā)育。這就需要孕婦在飲食上要特別注意,在食品的選擇上遵循自然的原則。不要刻意追求所謂保胎的藥物。而應(yīng)選擇一些順應(yīng)妊娠各個時期特點的食品。 [詳細(xì)]
2016-05-31 標(biāo)簽: 孕期怎樣吃可以保胎益智,胎兒
孕期怎樣補葉酸更科學(xué)
導(dǎo)語:葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕期葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。所以準(zhǔn)媽媽孕期都要補充葉酸,但是如何補充葉酸更科學(xué)呢?孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時期,細(xì)胞生長,分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形。如在我國發(fā)生率約為3.8的神經(jīng)管畸形,包括無腦兒,脊柱裂等。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期,孕 [詳細(xì)]
2016-05-31 標(biāo)簽:
孕期怎樣預(yù)防盆腔炎?
一般來說,女性朋友孕期,就應(yīng)及時做好盆腔炎的預(yù)防工作,這樣才利于安全度孕。專家指出,女性朋友在孕期預(yù)防盆腔炎,就應(yīng)及時注意外陰的清潔,并且應(yīng)及時注意相關(guān)的飲食問題。那么,在孕期孕媽媽應(yīng)如何預(yù)防盆腔炎?女性朋友孕期預(yù)防盆腔炎需注意的事項:注意外陰的清潔專家指出,女性朋友孕期,預(yù)防盆腔炎疾病,就應(yīng)及時做好外陰的清潔工作。一般來說, [詳細(xì)]
2016-05-31 標(biāo)簽: 孕期 怎樣 預(yù)防 盆腔炎 一般來說 女性 朋友 孕期 就應(yīng)
孕期怎樣保持好心情?
懷孕期間由于女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生了改變,因此,在懷孕期間孕媽媽的情緒變化很大,孕期情緒變化大對胎兒的健康成長是有一定影響的,因此,在懷孕期間要多了解一些孕期緩解心情的一些方法。那么,孕期怎樣保持好心情?下面將為大家詳細(xì)講解。孕期怎樣保持好心情?一、要堅信自己的孩子是健康的,因為很多女性在懷孕期間總是憂心忡忡的,主要是擔(dān)心自己的孩子 [詳細(xì)]
2016-05-31 標(biāo)簽: 孕期 怎樣 保持 好心情 懷孕 期間 由于 女性 體內(nèi) 激素
孕婦孕期怎樣睡覺好
懷孕期的準(zhǔn)媽媽需要保證良好的睡眠質(zhì)量,這樣才能為寶寶的成長提供足夠的精神和能量。因/此,我們的準(zhǔn)媽媽就需要懂得一些知識,進(jìn)而提高懷孕期的睡眠質(zhì)量,我們可以從懷孕的三個不同階段進(jìn)行對應(yīng)的處理,保證準(zhǔn)媽媽又一個良好的睡眠質(zhì)量:懷孕初期:這個時期相對比較舒服的方式是仰臥,同時可以考慮在膝蓋下方的部位墊上小枕頭,這樣能讓準(zhǔn)媽媽的睡眠變得更加的舒 [詳細(xì)]
2016-05-31 標(biāo)簽: 孕期怎樣睡 孕婦怎樣睡覺好 孕婦失眠怎么辦
孕媽媽在孕期怎樣吃雞蛋最營養(yǎng)
雞蛋是媽媽孕期當(dāng)中不可缺少的營養(yǎng)飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,益智健腦、改善記憶力、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。 孕媽媽在孕期怎樣吃雞蛋最營養(yǎng) 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉 [詳細(xì)]
2016-05-18 標(biāo)簽:
孕媽媽在孕期怎樣吃雞蛋最營養(yǎng)
雞蛋是媽媽孕期當(dāng)中不可缺少的營養(yǎng)飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,益智健腦、改善記憶力、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。 孕媽媽怎樣吃雞蛋最營養(yǎng) 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、 [詳細(xì)]
2016-05-18 標(biāo)簽:
孕期怎樣預(yù)防和控制準(zhǔn)媽的懷孕浮腫?
大多數(shù)準(zhǔn)媽媽孕期會出現(xiàn)浮腫或是靜脈曲張。雖然,大部分準(zhǔn)媽媽的癥狀都屬于正?,F(xiàn)象,不過如果有辦法能夠預(yù)防和控制,不是更好嗎? 不適的原因 引起妊娠水腫的原因很多,輕度水腫大部分并非異常而屬于 [詳細(xì)]
2016-05-11 標(biāo)簽:
孕媽媽孕期怎樣預(yù)防妊娠高血壓綜合癥
最近的天氣變化多端,孕媽媽可能很難適應(yīng)到這樣的天氣變化,而且在這樣的環(huán)境中,孕媽媽會很容易感染上疾病等情況,這時孕媽媽應(yīng)該怎樣預(yù)防呢!跟小編去看看吧。 孕媽媽孕期怎樣預(yù)防妊娠高血壓綜合癥 如何預(yù)防妊 [詳細(xì)]
2016-05-11 標(biāo)簽:
孕媽媽孕期怎樣預(yù)防和去除妊娠紋
孕媽咪美麗無痕有妙術(shù) 孕前就開始預(yù)防妊娠紋 比如,注意鍛煉身體、做按摩、擦冷水浴等,都可增強皮膚的彈性:多吃富含蛋白質(zhì),維生素的食物^也可使皮膚彈性向好的方面發(fā)展,這樣到懷孕時皮膚就不易斷裂了 [詳細(xì)]
2016-05-11 標(biāo)簽:
孕媽媽孕期怎樣促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育?
體驗輕松孕程—培育種子 怎樣促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育? 科學(xué)的孕期飲食不僅有利于母體健康,更有益于胎兒發(fā)育。吃什么?怎么吃?從媽媽一懷孕起就成了每天的頭等大事,很多準(zhǔn)媽媽更是不惜一切代價什么菜貴就 [詳細(xì)]
2016-05-11 標(biāo)簽:
孕媽媽注意:孕期怎樣預(yù)防死胎?
孕期死胎孕媽怎樣預(yù)防 導(dǎo)讀:女性在孕期什么要注意死胎了呢?其實懷孕二十20周以后,胎兒在子宮內(nèi)死亡,稱為死胎。不少媽媽懷孕后小心翼翼,但還是出現(xiàn)了意外痛失腹中胎兒,在沉痛之中,我們也應(yīng)該反思一下為什么會出現(xiàn) [詳細(xì)]
2016-05-11 標(biāo)簽:
孕媽媽孕期怎樣看孕期B超檢查單
胎兒雙頂徑標(biāo)準(zhǔn)是怎么樣的呢?下面來看看媽媽網(wǎng)為大家整理的胎兒雙頂徑標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)知識。 孕16周: 胎兒雙頂徑的平均值為3.62士0.58腹圍的平均值為10.32士1.92股骨長為2.10士0.51. 孕17 [詳細(xì)]
2016-05-11 標(biāo)簽:
孕婦孕期怎樣攝入足量營養(yǎng)
準(zhǔn)媽媽孕期營養(yǎng)ABC營養(yǎng)是確保身心健康的基礎(chǔ),成為準(zhǔn)媽媽后,不僅要維持自身的營養(yǎng)需要,還要將一個肉眼看不見的受精卵在短短的9個月內(nèi)孕育成3000克左右的胎兒,外加胎盤、子宮、乳房的發(fā)育和為分娩、哺乳所做的積極儲備,這些物質(zhì)的來源均依靠母親攝入的營 [詳細(xì)]
2016-05-05 標(biāo)簽: 孕婦孕期怎樣攝入足量營養(yǎng) 營養(yǎng) 怎樣 孕婦 早期 準(zhǔn)媽媽 攝入 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒問答 寶寶成長 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開發(fā) 兒童教育網(wǎng)站
孕婦孕期怎樣預(yù)防便秘
便秘是正常人都為之頭痛的問題,孕期如果遇到便秘更是煩惱和痛苦。今天博友莉香就遇到了這個棘手的問題,希望我給與解答和指導(dǎo),在這里談?wù)勎覀€人的一些見解。當(dāng)女性受孕后,機體的環(huán)境發(fā)生了很多的變化,特別是胃腸道功能有所改變,但容易被忽視。便秘癥狀 [詳細(xì)]
2016-04-22 標(biāo)簽: 孕婦孕期怎樣預(yù)防便秘 預(yù)防 怎樣 孕婦 便秘 發(fā)生 胃腸道 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒問答 寶寶成長 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開發(fā) 兒童教育網(wǎng)站
孕育妙招:備孕期怎樣才能生兒子?
怎樣才能生兒子同房時機的選擇:德國有研究人員對1946-1995年期間的出生得寶寶記錄進(jìn)行追蹤調(diào)查,并且對照當(dāng)?shù)氐臏囟茸兓=Y(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)?shù)氐乃脑碌搅率悄袑殞毘錾疃嗟脑路荩聞t是男寶寶出生最少的月份。進(jìn)一步的 [詳細(xì)]
2016-04-19 標(biāo)簽: 備孕期 生男生女 受孕
孕婦肚子疼怎么回事孕期怎樣護(hù)胎安胎
孕婦肚子疼怎么回事?懷孕初期肚子疼也是懷孕初期特征之一,那么孕婦肚子疼怎么回事,孕婦拉肚子該怎么辦呢?下面為您講解一下孕婦注意事項,看看吧。目錄1、孕婦肚子疼怎么回事2、孕婦肚子疼怎么辦3、孕婦拉肚子怎么食療4、孕婦不能吃哪些食物5、懷孕初期應(yīng)注意什么6、孕婦便秘的危害7、孕婦補鈣吃什么8、 [詳細(xì)]
2016-04-01 標(biāo)簽: 孕婦肚子疼怎么回事孕期怎樣護(hù)胎安胎

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