紀(jì)念我們失去的“身材”趙薇來幫忙

導(dǎo)語(yǔ)：“處女作”——《終將逝去的青春》影片剛一上映就奪得很多觀眾的眼球，讓人們懷念起各種學(xué)校往事，各種干過的“二”事，無(wú)論是八零后還是九五年前的“孩紙們”最小的也該走出學(xué)校的大門，即將融入社會(huì)大家庭當(dāng)中!最大的也許嫁入了“豪門”或許是在家相夫教子，各種的可能應(yīng)有盡有!話回過頭來說，這部電影的確能在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，時(shí)間段中引起我們的共鳴，影片有感傷，有喜悅……在本文中，筆者將帶你進(jìn)入《終將逝去的青春》幕后導(dǎo)演——趙薇，來看看我們喜愛的明星產(chǎn)后瘦身的故事吧!

【趙薇產(chǎn)后新聞】有媒體曾報(bào)道：“失蹤”將近半年，產(chǎn)后近一個(gè)月的趙薇終將首度現(xiàn)身，首次暴露在公眾及媒體前，坦言她在過去“失蹤”一段時(shí)間中在新加坡產(chǎn)下了一個(gè)健康的男寶寶。在當(dāng)場(chǎng)采訪趙薇的媒體人員都大呼神奇，她的身材變得那么的棒，完全看不出她有懷過孕的“記錄”……

【趙薇產(chǎn)后減肥心得全紀(jì)錄】趙薇早前與新浪娛樂媒體進(jìn)行采訪過程中坦言，她在新加坡半年時(shí)間里，從懷上孩子到生下孩子期間吃了不少苦，特別是生下孩子之后有一段更為心酸的“歷史”可以用一句比較雷人的話語(yǔ)來形容——“產(chǎn)前像極林妹妹，產(chǎn)后像極蘇珊大媽”。盡管從她口中透露出一絲對(duì)懷孕的辛苦，但也同時(shí)心存快樂!媒體提到關(guān)于她產(chǎn)后是通過什么樣的方法讓自己“蘇珊”般的肚子減下來呢?趙薇是這么回答的……

趙薇通過飲食入手——“籌備”特色蔬菜汁。趙薇產(chǎn)后那段時(shí)間之內(nèi)把所有可以吃的蔬菜放在一起榨成汁，比方說番茄、黃瓜等較有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，她另加了切小片洋蔥和大蒜作為蔬菜汁“調(diào)料”，趙薇的觀點(diǎn)是認(rèn)為這種特配的適合趙薇自己的蔬菜汁既營(yíng)養(yǎng)又能起到一定減肥效果的產(chǎn)后減肥方法。不過有效果的飲食方法也是較“良藥苦口”的啦!趙薇自己坦言說“灰常”難喝。趙薇又舉了一個(gè)例子，她說意大利之所以長(zhǎng)得性感美麗，是因?yàn)榉堰€有搭配的洋蔥容易刺激荷爾蒙的分泌。

趙薇提倡健康巧克力新吃法。巧克力是趙薇非常喜歡的食物之一，巧克力中含有一種叫“酶”的物質(zhì)，可以使人快樂起來，《查理的巧克力工廠》讓她很是感嘆，世界上還有這么多好看又好吃的巧克力。她最羨慕的就是外國(guó)電影中的女主角，不開心的時(shí)候就抱著巧克力吃，并且還會(huì)發(fā)胖，其實(shí)吃巧克力減肥是有講究的呢。

趙薇享受SPA時(shí)不忘減肥。趙薇在產(chǎn)后，有一段時(shí)間沉迷SPA，在產(chǎn)后這段時(shí)間，推掉了很多國(guó)內(nèi)的通告，以及新電影的宣傳，然而幾乎是每隔一兩天都約新加坡小姐妹一起去做上一段時(shí)間的SPA，讓自己在享受放松的同時(shí)，她還拜托SPA中的服務(wù)員幫她進(jìn)行從頭到腳進(jìn)行按摩，還不忘叫人把她的“御用”精油涂抹在自己身上。她對(duì)記者說，直到目前她還是很推崇這一燃脂減肥方法，尤其是涂抹上精油之后能給皮膚帶來燃脂效果的同時(shí)，還能讓自己的皮膚更光鮮亮麗。，從外向內(nèi)進(jìn)行按摩，運(yùn)動(dòng)全身的肌肉，加快燃脂速度，特別是對(duì)小腹多余的肉肉很的效果。以前趙薇在節(jié)拍每部戲開拍前的兩周就是趙薇的減肥日。在這段日子里最為難過，但是她坦言說減肥不是為了自己有多漂亮，而是擔(dān)心太胖對(duì)不起觀眾。

久久溫馨提醒您：除此以外，趙薇還在業(yè)余時(shí)間之內(nèi)不忘去健身房約上幾個(gè)關(guān)系較好的圈里人，去健健身，減減肥。她說去健身房減肥是每個(gè)想瘦身減肥的人都曾考慮到過，她也較提倡這種大眾化的做法去好好鍛煉一下，推薦各位新媽媽們有空去健身健身!如果你覺得趙薇推薦的方法較可靠，你也感興趣的話，你就嘗試一下她的理念，說不定會(huì)有讓你想不到的效果哦!親!

（責(zé)任編輯：zxwq）