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常見的失眠癥狀與防治

發(fā)布時(shí)間： 2010-08-24 16:24:10      來源：www.jingshen120.com
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因不能入睡而呈睡眠不足，稱失眠，是一種常見的令人痛苦的癥狀。可表現(xiàn)為睡困難、時(shí)常覺醒、清晨過早醒來等。除了各種疾病的原因外，精神因素常可導(dǎo)致失眠，如興奮、焦慮等。中醫(yī)認(rèn)為，失眠可因

　　因不能入睡而呈睡眠不足，稱失眠，是一種常見的令人痛苦的癥狀?？杀憩F(xiàn)為睡困難、時(shí)常覺醒、清晨過早醒來等。除了各種疾病的原因外，精神因素常可導(dǎo)致失眠，如興奮、焦慮等。中醫(yī)認(rèn)為，失眠可因思慮過多而勞心，以致心脾氣血慮耗；肝腎兩虧，腎水不能涵養(yǎng)肝木，肝陽上擾以致心神不安；腎水不足無以制火，心火與腎水不能互濟(jì)，心腎失交；痰濕阻胃或痰涎擾膽而神不歸舍；肝膽郁熱而心神不寧等，都可引起失眠。防治主要在于消除病因?？刹捎弥兴幖搬樉闹委煛Ｊ邍?yán)重時(shí)可適量服用安眠劑或安定劑。

　　

標(biāo)簽閱讀: 失眠的癥狀，預(yù)防

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