老人為何容易失眠 飲食上該怎么護(hù)理呢
失眠對(duì)于老人的生活是很有影響的，長(zhǎng)期的情況，對(duì)于身體的健康是很有害處的。隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的年輕人陷入失眠的狀態(tài)，然而老人也是 [詳細(xì)]
2018-08-01 16:28:36
如何預(yù)防老年斑 這些飲食的護(hù)理是必不可少
老年斑是歲月的痕跡，對(duì)于這樣的情況，其實(shí)很多的老人是不喜歡的，該怎么預(yù)防長(zhǎng)斑呢？隨著時(shí)間的流逝，皮膚會(huì)日漸衰老，還有可能長(zhǎng)出各種斑點(diǎn)，我們將其稱為老年斑。 [詳細(xì)]
2018-07-30 15:22:53
晝暖夜涼慎防心絞痛 心絞痛患者怎么護(hù)理
日常的小情況，對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，一般的都是會(huì)忽略的，很多老人都說(shuō)經(jīng)常有心絞痛的問題。近來(lái)的天氣，晝暖夜涼。對(duì)于患有心絞痛等心血管病的病人 [詳細(xì)]
2018-07-18 11:28:12
老年人腿疼怎么回事 主要有五大因素
老年人腿疼是怎么回事？有哪些疾病會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況？如果你對(duì)這個(gè)問題不了解，可以來(lái)看看相關(guān)分析。隨著人年紀(jì)的增大，身體各功能慢慢也退化。而中老年人的腿部也是最容易出現(xiàn)毛病 [詳細(xì)]
2018-06-08 16:17:50
患高血壓能泡腳嗎？這些事項(xiàng)你必須了解
泡腳是公認(rèn)的有效養(yǎng)生方法之一，但是有些人卻擔(dān)心這種方法會(huì)帶來(lái)傷害，他們是高血壓患者。泡腳是很好的養(yǎng)生方法，但是有些高血壓的患者卻不 [詳細(xì)]
2018-04-08 16:21:03
爬山鍛煉有哪些好處？原來(lái)有這五點(diǎn)
氣溫一回暖，進(jìn)行室外活動(dòng)的人就會(huì)增多。爬山對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)比較好的休閑運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的好處可多著呢！經(jīng)常出外進(jìn)行登山野營(yíng)活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，它對(duì)人的 [詳細(xì)]
2018-03-12 15:49:10
高脂血癥老年患者該如何做好日常調(diào)理
高脂血癥會(huì)影響一個(gè)人的健康，如果患者不改善自身飲食和生活習(xí)慣，那么可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的身體疾病出現(xiàn)。血脂過(guò)高稱為高脂血癥，是指各種原因 [詳細(xì)]
2018-03-12 14:40:40
元宵節(jié)如何健康吃元宵 這類人群要少吃
元宵節(jié)當(dāng)然少不了吃元宵，但是專家提醒，美食雖好，但是也要注意控量，尤其是老人和小孩，更應(yīng)該少吃，慢點(diǎn)吃。闔家團(tuán)圓的美食自然少不了元宵。元宵雖美味，卻是一種高糖、高熱量的食 [詳細(xì)]
2018-03-02 14:01:48
老年人散步有針對(duì)性 散對(duì)了更有利于健康
沒事常散散步對(duì)于身體健康大有好處，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，散步是一種相當(dāng)不錯(cuò)的鍛煉方式。不過(guò)散步看似很簡(jiǎn)單，其實(shí)有大學(xué)問，老人身體狀況不同 [詳細(xì)]
2018-02-10 15:40:40
常吃紅棗會(huì)有哪些好處 這么幾個(gè)
紅棗很常見，也是相對(duì)便宜而且滋補(bǔ)效果非常好的產(chǎn)品，是天氣寒冷時(shí)進(jìn)補(bǔ)最常見的食材之一。那么究竟常吃紅棗有哪些好處呢？尤其是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，適量的吃些紅棗是有很多功效的，一起 [詳細(xì)]
2018-02-10 15:07:30
患冠心病老年人應(yīng)該如何調(diào)理好自己
冠心病很常見，一般多發(fā)生在老年人群體中。一旦患上冠心病，老年人身體就容易出現(xiàn)種種問題。所以老年人一定要學(xué)會(huì)如何調(diào)理自己的身體，抵抗 [詳細(xì)]
2018-02-04 15:41:09
50歲以上老人開車需要注意哪些 6大事項(xiàng)
我國(guó)小車駕駛年齡規(guī)定到70歲，所以不少50歲以上老人都習(xí)慣于駕車。中老年人畢竟不同于年輕人，他們?cè)诜磻?yīng)能力方面要弱一些，所以50歲以上老年人開車都需要注意哪些呢？有專家認(rèn) [詳細(xì)]
2018-01-25 15:43:38
老人風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎該怎樣護(hù)理？少吃辛辣食物
　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是老人群體中常見疾病，給很多老人痛苦和身體傷害，偶有的嚴(yán)重影響生活，行動(dòng)不便，身體疼痛厲害。對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中老年 [詳細(xì)]
2018-01-13 12:15:22
耳鳴耳聾如何是好 老人延緩聽力下降可以怎么做
不少老人經(jīng)常會(huì)有耳鳴情況，聽力有所下降，影響因素可能有很多，如果是原發(fā)病影響，就要及時(shí)治療原發(fā)病，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)食療改善。椐有關(guān)醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計(jì)，65歲以上老人有75%患有不同 [詳細(xì)]
2018-01-05 16:45:28
老年人如何治療骨質(zhì)疏松 中醫(yī)藥膳療法幫助你
我國(guó)居民骨骼健康現(xiàn)狀堪憂，不管是老人還是幼兒，應(yīng)注重預(yù)防骨病，尤其是老年人，一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題，就會(huì)讓日常生活受到影響。骨質(zhì)疏 [詳細(xì)]
2018-01-05 11:34:21
老人如何過(guò)冬？四大步驟助你輕松抵抗嚴(yán)寒
冬季老年人需要注重保健工作，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)人體抵抗力較弱，而且易發(fā)心腦血管疾病，所以日常養(yǎng)生切忌大意。冬季來(lái)了，一年中最冷的季節(jié)，老人們又是人群中身體抵抗機(jī)能最差的人，學(xué)習(xí) [詳細(xì)]
2017-12-25 15:20:19
老人變得重口味這是為何？要及時(shí)補(bǔ)充它
人老了，吃的東西口味還變重了，少放鹽和油都不行，這是為什么？與健康有關(guān)嗎？目前，越來(lái)越多的朋友都知道清淡的飲食對(duì)健康都是極有幫助的 [詳細(xì)]
2017-12-13 13:56:10
想要人老腿腳不老？正確護(hù)理才是王道
人家都說(shuō)人老腿先老，如果你想打破這個(gè)傳言，那么就要早點(diǎn)做好準(zhǔn)備，加強(qiáng)腿部護(hù)理。到底該怎么做，一起來(lái)學(xué)習(xí)！人上了年紀(jì)，但凡長(zhǎng)壽的人，腿都有勁兒，步伐穩(wěn)健，疾走如風(fēng)……既然衰 [詳細(xì)]
2017-12-12 16:37:31
老年人慢阻肺的護(hù)理方法 具體有哪些方法呢
對(duì)于老人的身體健康，大家還是可以掌握很多的方法的，中老年人患上慢阻肺就會(huì)被打上死亡的標(biāo)簽，因?yàn)槊糠昼姸加?.5個(gè)人死于慢阻肺。慢阻肺 [詳細(xì)]
2017-11-12 14:52:51
老年慢阻肺的護(hù)理方法 具體方法是哪些呢
老年人的身體體質(zhì)對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都是應(yīng)該關(guān)心的，中老年人患上慢阻肺就會(huì)被打上死亡的標(biāo)簽，因?yàn)槊糠昼姸加?.5個(gè)人死于慢阻肺。慢阻肺雖然死亡率高，但是護(hù)理正確也能有效控制疾病。那 [詳細(xì)]
2017-10-21 14:31:01