堅(jiān)持鍛煉的老人常補(bǔ)充這個(gè) 鍛煉效果會(huì)更顯著
研究表明，老人如果堅(jiān)持鍛煉加定期補(bǔ)充魚油，會(huì)讓鍛煉效果增強(qiáng)。如果你想提高鍛煉效果，這樣做試試吧！據(jù)英國《每日電訊報(bào)》9月5日?qǐng)?bào)道， [詳細(xì)]
2017-10-17 14:33:03
如何護(hù)理老人 具體有哪些好的方法呢
老年人對(duì)于大家來說，也是需要經(jīng)常關(guān)心的。作為老年人 ，雖然理解衰老是生物體不可抗拒的規(guī)律，但他們都希望能健康長壽，同時(shí)也不希望別人說自己衰老了。但老年人一般都易于生病，當(dāng)某 [詳細(xì)]
2017-10-07 16:12:57
老年人降血壓日常該如何護(hù)理 這幾大要點(diǎn)要知道
老年人如果血壓較高，那么日常任務(wù)就是降壓。如何降壓？日常該怎么護(hù)理？小編整理了這幾點(diǎn)，趕緊來學(xué)習(xí)。很多老年人都患有高血壓這樣的慢性 [詳細(xì)]
2017-09-25 15:59:18
心絞痛用藥護(hù)理怎么樣？心絞痛患者平時(shí)如何保養(yǎng)？
　　心絞痛這種疾病一旦發(fā)作起來，對(duì)于患者的健康影響很大，很多患者在發(fā)病的時(shí)候猶墜地域！大多數(shù)的心絞痛發(fā)作均有其固定的或相近似的誘因，患者應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況，總結(jié)出每次發(fā)病 [詳細(xì)]
2017-09-23 11:57:42
日常養(yǎng)生保健小動(dòng)作有哪些 這幾個(gè)可助你長壽
日常生活中如何做到養(yǎng)生？其實(shí)一點(diǎn)都不難。不浪費(fèi)時(shí)間和精力，只要關(guān)注關(guān)鍵時(shí)間段，你就可以輕松過生活。人到一定年紀(jì)就會(huì)更加注重起養(yǎng)生了 [詳細(xì)]
2017-09-20 15:54:28
想要健康長壽？先從飲食方面打好基礎(chǔ)
飲食養(yǎng)生對(duì)于一個(gè)人的健康來說起著至關(guān)重要的作用，但是真正能夠做到的人卻非常少。人到中年，應(yīng)該要關(guān)注健康，老年之后，一定要更加注意健康飲食。長壽飲食說復(fù)雜也復(fù)雜，說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn) [詳細(xì)]
2017-09-20 15:51:08
老年人如何預(yù)防老花眼 這些護(hù)眼妙招要謹(jǐn)記
老花眼這個(gè)問題很普遍，老年人如果不想中招，就需要提前預(yù)防。到底該怎么防治？小編整理幾點(diǎn)建議。老花眼是一種非常自然的衰老現(xiàn)象，其是人 [詳細(xì)]
2017-09-19 17:14:14
高血壓老人泡腳需注意哪些事項(xiàng)
高血壓老人可能會(huì)有一個(gè)疑問：如果泡腳，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生不適感？其實(shí)這類老人泡腳是有講究的。高血壓是老年人比較容易出現(xiàn)的一種疾病，老年人身體素質(zhì)比較弱一些，再加上有高血壓所以在生 [詳細(xì)]
2017-08-22 15:12:27
患肝病該怎么護(hù)理 老年人肝病護(hù)理要點(diǎn)有哪些
肝臟如果出現(xiàn)毛病，那么人體健康會(huì)受到很大健康，這類病人應(yīng)該如何護(hù)理？小編整理了幾點(diǎn)，趕緊來看。肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺，是體內(nèi)物質(zhì) [詳細(xì)]
2017-08-14 14:39:44
如何護(hù)理腦血栓病人 這四種科學(xué)方法要知道
腦血栓患者應(yīng)得到精心護(hù)理，康復(fù)效果會(huì)更好，不然的話可能會(huì)加重病情，所以家屬應(yīng)該多了解相關(guān)科學(xué)護(hù)理知識(shí)。腦細(xì)胞在血管閉塞時(shí)由于缺血缺氧而死亡，治療開始愈晚、堵塞的血管愈大、 [詳細(xì)]
2017-08-14 14:31:43
缺鐵性貧血的原因有哪些 吃什么可以補(bǔ)血
貧血是很常見的一種疾病，很多人都有貧血的癥狀。其實(shí)血虛的狀況是有很多的，其中缺鐵性貧血是比較常見的，主要是由于我們鐵元素的攝入缺乏 [詳細(xì)]
2017-08-13 11:19:47
高血壓老人能泡腳嗎 泡腳時(shí)需注意哪些事項(xiàng)
高血壓老人要注重日常護(hù)理，不少老人都比較喜歡泡腳，對(duì)于血壓高的老人來說，這個(gè)保健方式適用嗎？現(xiàn)代人都非常注重養(yǎng)生，特別是老年人更是對(duì)養(yǎng)生非常重視，泡腳是很多人都喜歡的一項(xiàng) [詳細(xì)]
2017-07-27 14:34:24
老人消化不好在飲食上要注意什么
隨著年齡的增加，很多老年人的腸胃功能逐漸下降，出現(xiàn)了消化不良的情況。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)了消化不良情況的老年人來說，大家在飲食上就更加應(yīng)該注 [詳細(xì)]
2017-07-22 16:30:31
老人這樣吃很補(bǔ)鈣 補(bǔ)鈣食譜盤點(diǎn)
對(duì)于老人來說，補(bǔ)鈣可能是剛需，大多數(shù)老人都有此需求，除了一些保健品之外，食療也可以帶給老人充足營養(yǎng)補(bǔ)充。眾所周知，隨著年齡的增長人們身體健康會(huì)逐漸的下降，不管是抵抗力還是 [詳細(xì)]
2017-07-20 16:06:59
老人患頸椎病該如何護(hù)理 這些常識(shí)要知道
不少患頸椎病的老人，經(jīng)常會(huì)犯病，一犯病就會(huì)疼痛難忍，如果想要緩解病情，其實(shí)可以多多嘗試相關(guān)護(hù)理常識(shí)。（1）讓病人了解頸椎病的有關(guān)知 [詳細(xì)]
2017-07-07 15:14:55
關(guān)于老年人的科學(xué)飲食大法
眾所周知，人體的各項(xiàng)功能是會(huì)隨著年齡的增長而逐漸退化的。尤其是對(duì)于老年人來說，飲食是占據(jù)了生活中的大部分。那么，基于這些問題，你認(rèn)為老人應(yīng)該怎么調(diào)理日常飲食，如何做到科學(xué)飲 [詳細(xì)]
2017-01-22 11:24:59
老年人健身的十大妙招
健身現(xiàn)在是越來越流行了，有很多老年人都開始健身了，現(xiàn)在是到處都能看到一些老年人健身鍛煉的場(chǎng)面。特別是偏胖的老年人更應(yīng)該鍛煉了，那么大 [詳細(xì)]
2017-01-12 13:39:53
老年人應(yīng)該攝入哪些營養(yǎng)才有益于身體健康
老年人的身體不如年輕人，人老了身體的各種機(jī)能都處在衰退的狀態(tài)，所以就需要攝入一些必需的營養(yǎng)來滿足身體的各項(xiàng)需要，那么老年人主要攝入哪些營養(yǎng)才可以有益于身體健康呢? [詳細(xì)]
2017-01-09 14:23:11
臥床老人的護(hù)理小常識(shí)你都知道嗎
老人的身體沒有年輕人的強(qiáng)壯，老人一不小心就會(huì)臥床，如果家里有老人臥床了，你知道應(yīng)該怎么去照顧嗎?下面要給大家介紹的是一些關(guān)于老人臥床 [詳細(xì)]
2017-01-04 15:11:50
老人發(fā)燒了應(yīng)該怎么護(hù)理
老人的體質(zhì)是非常弱的，所以經(jīng)常容易生一些小毛病，感冒發(fā)燒是很常見的，那么老人感冒發(fā)燒的時(shí)候該應(yīng)該如何護(hù)理呢?大家快一起來了解下，一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)一下吧! [詳細(xì)]
2017-01-03 13:25:33