您的位置：久久首頁(yè)> 中醫(yī)> 中醫(yī)保健> 中醫(yī)養(yǎng)生> 養(yǎng)生滋補(bǔ) >概況

腎結(jié)石患者多喝蘇打水有益

發(fā)布時(shí)間： 2015-11-24 17:46:14      來(lái)源：中華中醫(yī)網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

腎結(jié)石患者一定要注意多喝水、多排尿，保證每天1500～2000毫升的飲水量，尤其多喝一些蘇打水，可大大降低結(jié)石的發(fā)生率，這是因?yàn)槟蛩徇^(guò)高容易形成尿酸結(jié)石，而普通蘇打水pH值為7.5

腎結(jié)石患者一定要注意多喝水、多排尿，保證每天1500～2000毫升的飲水量，尤其多喝一些蘇打水，可大大降低結(jié)石的發(fā)生率，這是因?yàn)槟蛩徇^(guò)高容易形成尿酸結(jié)石，而普通蘇打水pH值為7.5～9，呈弱堿性，服用后可有效防止體內(nèi)尿酸過(guò)高。

患者可到超市購(gòu)買蘇打水，或在家自制蘇打水，即在普通飲用水（純凈水最佳）中加蘇打片（每片0.5克，500毫升水中加1～2片即可）。

注意事項(xiàng)

尿酸結(jié)石患者，牛羊肉、鵝肉、動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚等含高嘌呤的食物應(yīng)少吃，多吃堿性蔬菜和水果，如菠蘿、蘋果、胡蘿卜、大豆等。草酸鈣結(jié)石患者，應(yīng)少吃或不吃含草酸較多的食物（如菠菜、番茄、土豆、紅茶、巧克力等）和高鈣食物，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（如蹦跳、跑步等），盡量不要憋尿，最好不喝礦泉水。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 腎結(jié)石 蘇打水 牛羊肉

分享到：

相關(guān)閱讀

一起了解各種蘿卜的功效和作用 羊肉和牛肉燉蘿卜的做法
一起了解各種蘿卜的功效和作用 羊肉和牛肉燉蘿卜的做法
俗話說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜，蘿卜是很好的一種食材，在冬季多吃蘿卜可以讓人少生病，蘿卜的種類有很多，有白蘿卜，青蘿卜，胡蘿卜等，每種蘿卜的營(yíng)養(yǎng)功效是不同的，今天我們一起看看各種蘿卜的功效和 [詳細(xì)]
2018-12-11 15:30:40
“橫切牛羊豎切豬”？ 切肉時(shí)別忘記這些技巧
“橫切牛羊豎切豬”？ 切肉時(shí)別忘記這些技巧
　　相信大家在美食節(jié)目上都曾見(jiàn)過(guò)一流廚師的刀工，隨便切一切就能把肉片切的絲薄，這樣的肉片口感更好。對(duì)于廚師來(lái)說(shuō)，練就良好的刀工不僅需要時(shí)間的積累，更需要切肉時(shí)的技巧。大家在生活中也 [詳細(xì)]
2018-03-22 08:27:06
冬季吃牛肉好還是吃羊肉好
冬季吃牛肉好還是吃羊肉好
冬季為了滋補(bǔ)身體，抵御嚴(yán)寒，冬季都會(huì)在飲食上多下一些功夫。牛肉以及羊肉是很多朋友在冬季都喜歡吃的肉食，牛肉羊肉都具有不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果，冬季吃既御寒又養(yǎng)生。但是很多的朋友會(huì)疑惑，冬季吃 [詳細(xì)]
2018-01-19 15:08:09
牛羊肉膻味重采用什么方式才能去除
牛羊肉膻味重采用什么方式才能去除
冬季吃牛羊肉不僅能暖身，同時(shí)還能滋補(bǔ)身體，可以說(shuō)是冬季飲食的理想選擇。但是，別的肉不同，牛羊肉都有很重的膻味，而想要去除這些膻味并不容易，如果大家在制作時(shí)采用的方式不正確，就會(huì)大大 [詳細(xì)]
2017-12-15 16:55:48
卵巢早衰可多吃牛羊肉
卵巢早衰可多吃牛羊肉
卵巢早衰，影響女性生活質(zhì)量說(shuō)到卵巢早衰，這是近年來(lái)女性的一種常見(jiàn)病之一，尤其是白領(lǐng)女士。據(jù)“中國(guó)女性性調(diào)查”顯示，40歲以上的女性有 [詳細(xì)]
2016-12-02 09:45:41
女性卵巢早衰可多吃牛羊肉
女性卵巢早衰可多吃牛羊肉
卵巢早衰，影響女性生活質(zhì)量說(shuō)到卵巢早衰，這是近年來(lái)女性的一種常見(jiàn)病之一，尤其是白領(lǐng)女士。據(jù)“中國(guó)女性性調(diào)查”顯示，40歲以上的女性有 [詳細(xì)]
2016-12-02 09:45:35
女性卵巢早衰多吃牛羊肉有助調(diào)理
女性卵巢早衰多吃牛羊肉有助調(diào)理
卵巢早衰逐漸成為是女性常見(jiàn)病，中醫(yī)認(rèn)為，呵護(hù)卵巢防治早衰，關(guān)鍵是補(bǔ)肝腎，益精血，壯元陽(yáng)，調(diào)脾胃，使氣血充盈，卵巢得到滋養(yǎng)。同時(shí)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠， [詳細(xì)]
2016-11-22 09:30:12
冬季手腳冰冷多吃牛羊肉
冬季手腳冰冷多吃牛羊肉
陽(yáng)氣內(nèi)守造成手足冰涼。漸入深秋，隆冬將至。隨著氣溫迅速下降，不少人都有手足發(fā)涼的現(xiàn)象。有些人認(rèn)為這是所謂虛的表現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)要... [詳細(xì)]
2016-11-18 10:03:47
產(chǎn)褥期牛羊肉營(yíng)養(yǎng)食譜
產(chǎn)褥期牛羊肉營(yíng)養(yǎng)食譜
產(chǎn)褥期牛羊肉營(yíng)養(yǎng)食譜牛肉粥功能牛肉具有補(bǔ)脾胃、益氣血、除濕氣、消水腫、強(qiáng)筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更宜脾胃之氣，因此 [詳細(xì)]
2016-11-11 09:21:03
“三九貼”期間少吃牛羊肉
“三九貼”期間少吃牛羊肉
導(dǎo)讀：不管是三九貼還是三伏貼，不管是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生還是艾灸保健，越來(lái)越多的中醫(yī)防病和養(yǎng)生方法受到大家的關(guān)注，中醫(yī)院的特色門診人數(shù)也越來(lái)越多。冬至后，一年 [詳細(xì)]
2016-11-08 10:41:41