防治腎炎必須要學(xué)會(huì)“吃”“喝”“動(dòng)”

慢性腎炎病人究竟應(yīng)該怎樣防止腎功能惡化呢?大致可從生活、飲食、防止感染等方面來考慮。慢性腎炎病人在發(fā)作期應(yīng)臥床休息，特別是水腫明顯或病情嚴(yán)重的病人，因?yàn)榕P床休息，既能增加利尿，又能減少心力衰竭，高血壓腦病等危險(xiǎn)的并發(fā)癥，從而不致使腎功能進(jìn)一步惡化，在恢復(fù)期，應(yīng)逐步增加活動(dòng)，使肌肉逐漸恢復(fù)正常。因?yàn)榫门P，可使體力減弱，抵抗力減退。必要時(shí)，采取一些增強(qiáng)體質(zhì)的措施如廣播操、太極拳等，以改善身體防御功能。

腎炎怎樣食療保健

隱匿性腎炎食療方一：大蒜煨鯉魚

配方及制法：鯉魚一條(重約400克左右)，去腮和內(nèi)臟，洗凈。取大蒜10克，和鯉魚一起放入瓦煲內(nèi)，加適量清水。大火煮沸后，慢火煮1小時(shí)，加適量食鹽調(diào)味，喝湯吃魚肉。鯉魚也可以用鯽魚代替。

功效：鯉魚性平味甘，能補(bǔ)虛健脾，含豐富的蛋白質(zhì)和維生素，是營養(yǎng)價(jià)值頗高的優(yōu)良食品。大蒜煮熟后，性溫味甘，能溫胃健脾，助消化。大蒜煨鯉魚具有補(bǔ)虛健脾、暖胃、助消化的作用，同時(shí)還可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，促進(jìn)食欲。

適應(yīng)證和禁忌證：隱匿性腎炎蛋白尿雖然不嚴(yán)重，但長期喪失蛋白質(zhì)的量也是相當(dāng)可觀的。本方能促進(jìn)食欲，提供優(yōu)質(zhì)蛋白，非常適用。按照中醫(yī)理論，蛋白尿的形成與脾腎不固、精微下瀉有關(guān)，本方能補(bǔ)虛健脾，所以能治療蛋白尿。但急性腎炎、以血尿?yàn)橹鞯碾[匿性腎炎、腎功能不全的人以及有外感發(fā)熱癥狀的人不宜食用。

隱匿性腎炎食療方二：芡實(shí)白果煨豬腎

配方及制法：芡實(shí)30克，白果(去殼)10個(gè)，豬腎1個(gè)。將豬腎剖開，除去筋膜，洗凈，與上述兩種藥物同時(shí)放入瓦煲內(nèi)，加適量清水，煮熟后加食鹽調(diào)味，喝湯吃豬腎。

功效：芡實(shí)性平味甘，能健脾止瀉、補(bǔ)腎澀精;白果性平味甘，能健脾止瀉;豬腎性平味咸，有補(bǔ)腎的作用。綜觀

全方，具有健脾、固腎澀精的作用。但白果中含有氫氰酸，生吃或熟食過多均易引起中毒，不能多吃。適應(yīng)證和禁忌證：適用于以蛋白尿?yàn)橹鞯碾[匿性腎炎患者，腎功能不全的病人不可經(jīng)常食用。此外，豬腎含有大量的嘌呤類物質(zhì)，有高尿酸血癥或痛風(fēng)者不可以服用。

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