胃痛是胃病病人最常見的癥狀。大多是因為胃部受局部炎癥或胃酸的刺激，所引發(fā)的胃壁平滑肌痙攣、胃內(nèi)壓增高及肌纖維緊張度增強(qiáng)，使胃脘部的神經(jīng)感受器受到強(qiáng)烈的或者是輕微的刺激，所引發(fā)的痛感，稱之為胃疼。急慢性胃炎、胃潰瘍，十二指腸潰瘍、胃神經(jīng)官能癥等疾病都可能引發(fā)患者出現(xiàn)胃疼的癥狀。特別是在秋冬季節(jié)，胃疼發(fā)病率更高。那么，胃疼的發(fā)病原因有哪些？秋冬季胃疼怎么辦？
誘發(fā)胃疼的原因很多，如過量飲酒抽煙會引發(fā)胃疼、進(jìn)食生冷不易消化的食物會引發(fā)胃疼、暴飲暴食會引發(fā)胃疼、濫用藥物會引發(fā)胃疼、情緒過于激動會引發(fā)胃疼、過度疲勞會引發(fā)胃疼等。此外，很多疾病也會引發(fā)患者出現(xiàn)胃疼的癥狀，如頸椎發(fā)生骨質(zhì)增生時會誘發(fā)患者出現(xiàn)胃疼癥狀、肝癌患者常常會有胃疼的表現(xiàn)、胰腺有問題的患者胃疼癥狀明顯、心肌梗發(fā)作時常常伴有胃疼癥狀、精神壓力過大時也會誘發(fā)胃疼的發(fā)作。
胃疼在醫(yī)學(xué)上是常見的一個癥狀，胃痛有哪些臨床表現(xiàn)呢？胃疼患者往往會伴有明顯的腹脹、打嗝、惡心、腹瀉、嘔吐、胸悶、燒心、反酸、發(fā)燒等癥狀，發(fā)病的原因不同，患者的臨床表現(xiàn)也各不相同，胃疼的發(fā)病時間常常發(fā)生于進(jìn)食前后，如果吃的過多、吃了不易消化的食物等往往是在進(jìn)食之后出現(xiàn)胃疼癥狀。如果患者伴隨著空腹疼痛、飽脹餓痛、吐血等癥狀，不排除是胃潰瘍所引發(fā)的，要及時的到醫(yī)院查明胃疼的原因，以防不測。
那么，秋冬季胃疼怎么辦呢？對于胃疼患者，除了要及時的到醫(yī)院查明發(fā)病原因，對癥藥物治療之外，更主要的是要注意日常的保養(yǎng)，要注意規(guī)律生活，避免熬夜，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的抗病能力；要注意規(guī)律飲食，不能暴飲暴食，也不能挑食、偏食，要養(yǎng)成一日三餐，正點吃飯的習(xí)慣，平時應(yīng)少吃或不吃零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)；要注意飲食要清淡，少吃過于肥膩的、刺激性食物，飲食不能過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，注意戒煙戒酒；要多次易消化的、松軟的、營養(yǎng)的食物，注意多吃富含維生素的食物，這類食物能有效的保護(hù)胃黏膜，提高胃部的防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)；經(jīng)常胃疼的患者，日常穿衣盡量舒適、寬松以避免腹部受壓，注意腹部的保暖等，這些都有助于緩解胃疼患者的疼痛癥狀，逐漸的恢復(fù)胃部功能。
胃疼是一種讓患者很難受的疾患，胃疼患者一定要注意日常的胃部保健，經(jīng)常翻看一些關(guān)于胃部保養(yǎng)的書籍資料，一旦發(fā)病，知道胃疼怎么辦，有效的緩解胃疼癥狀，提高自己的生活質(zhì)量。
（作者：詹海英）（責(zé)任編輯：zxwq）
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