恐懼癥患者五項(xiàng)注意
系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練:改變是不大可能一步就到位的,它是一個漸進(jìn)的過程,我們需要一步一步地來戰(zhàn)勝自己的緊張心理。
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2009-12-28 14:52:34
膽小怕事是不是恐懼癥
恐懼癥是人對某種物體或環(huán)境的一種無理性的、不適當(dāng)?shù)目謶指?。其?shí),膽子小和恐懼癥有一個度的區(qū)別。膽小表現(xiàn)為容易對事物緊張、害怕,這是性格特征之一,但如果患了恐懼癥,則屬于神經(jīng) [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:34
恐懼失眠怎么辦
規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯。飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。多食水果。蔬菜和纖維性食物,多飲水。 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:33
“動物恐怖癥”咋辦
一封19歲的女孩花兒寄來的信,信中以痛苦又無奈的口吻向心理醫(yī)生訴說了她的煩惱,急切地等待著心理醫(yī)生的幫助。 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:33
什么是星期天恐怖癥
技術(shù)確乎把我們卷入到那種“如幻又如電”的時代,它使現(xiàn)代人前所未有地忙碌起來,如今許多入已經(jīng)弄不清生活與工作的界限,他們的所有 時間都用于上班、加班、進(jìn)修、應(yīng)酬或從事第二職業(yè) [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:32
年齡恐懼癥怎么辦
一些年過30的白領(lǐng),因各種原因,對自己年齡漸大、事業(yè)未成的境況產(chǎn)生的悲觀、消極情緒,就是所謂的白領(lǐng)“年齡恐懼癥”。白領(lǐng)“年齡恐懼癥” [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:31
社交恐懼癥自我防治方法
  ●克服“怕”的心理  社交恐懼癥主要是由一種"怕"心理引起,如怕見陌生人、怕難為情、怕表現(xiàn)自我等。 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:30
怎樣逃離脫發(fā)恐懼癥
頭發(fā),是三千煩惱絲。可如果這煩惱絲日漸稀少,你的煩惱恐怕就要與日俱增了。BIBA教你如何擁有一頭茂密的長發(fā)。 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:30
“恐怖癥”有哪些表現(xiàn)
恐怖癥是以恐怖癥狀為主的一種神經(jīng)癥。青年與老年發(fā)病者居多,女性更多見。國外報道患病率為77‰,我國的患病率平均值為2‰左右。 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:30
“丑陋恐懼癥”逼近女性
許多女性擔(dān)心自己外表不夠亮麗,導(dǎo)致魅力不足,有的以平常心面對這種焦慮,有的卻因此養(yǎng)成心病,患上“丑陋恐懼癥”。 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:26
“跳槽”只為“擁擠恐懼癥”
小何的工作單位離自己的家很遠(yuǎn),她不得不天天坐公車上下班。但是,今年,她卻“跳槽”了,從原來的公司,到離自己家較近的一家小公司工作,收入減少的一大半。問其原因,原來是,有一次 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:26
怎樣判斷孩子是否有恐懼癥
一旦孩子真被什么東西嚇得比較嚴(yán)重的時候,就要立即送孩子看醫(yī)生,尤其是要看心理醫(yī)生,通過大夫的安慰誘導(dǎo)啟發(fā)調(diào)理,減緩心理恐懼感,增強(qiáng)孩 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:25
沉迷游戲 兒童易患恐懼癥
在暑假里,給孩子解除“心病”是很多家長的重要任務(wù)。天津市開診僅有 10多天的兒童心理健康指導(dǎo)中心就接待了上百位存在心理、行為問題的兒童。在各種心理、行為問題中,“兒童恐懼癥 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:24
在華外籍人士自愿戒毒者增多
隨著越來越多的外籍人士在華生活和居住,在華吸毒和戒毒的外籍人士也有大幅的增長。廣州白云自愿戒毒中心的數(shù)據(jù)顯示,該機(jī)構(gòu)今年收治的外籍患 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:24
家教過嚴(yán)引發(fā)社交恐懼癥
社交恐懼癥是一種對任何社交或公開場合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病?;颊邔τ谠谀吧嗣媲盎蚩赡鼙粍e人仔細(xì)觀察的社交或表演場合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:24
女大學(xué)生精神壓力透視
因不善交際,總懷疑室友背后說她壞話,竟用錄音機(jī)偷錄室友談話;和男朋友分分合合,最后想在兩人一起喝水的杯子里放10倍量的安眠藥…… [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:23
全面解析患恐懼癥的原因
恐懼癥是所有精神官能癥中最單純,且較易治愈的癥狀,因?yàn)樘囟▓鏊蚴挛锏目謶滞ǔJ且蚴艿襟@嚇,有了這種不愉快的經(jīng)驗(yàn)后,人的反應(yīng)就會回避。所以選擇治療恐懼癥的方式因選擇病因性治 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:23
克服恐懼癥其實(shí)沒那么難
關(guān)于戀愛恐懼癥,結(jié)婚恐懼癥,幽閉恐懼癥有人覺得很難克服服他,老是懷著恐懼心理還沒有去克服恐懼心理就由心而起,克服恐懼癥其實(shí)沒那么難以 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:23
為什么會患上接電話恐懼癥
有的人因?yàn)槁殬I(yè)關(guān)系天天接電話,久而久之,對接電話感到深深的恐懼。這些患上“接電話恐懼癥”的人,恐懼的其實(shí)并不是接電話本身,而是隱藏在接電話背后的事件。 [詳細(xì)]
2009-12-28 14:52:22