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寶寶防貧血的3款補(bǔ)鐵食譜

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-03 17:16:49      來源：親親寶貝網(wǎng)
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貧血對(duì)寶寶來說可不是一個(gè)好現(xiàn)象，貧血會(huì)嚴(yán)重的影響寶寶的生長(zhǎng)與發(fā)育，因此媽媽們一定要引起重視，在這里，親親寶貝小編推薦3款補(bǔ)鐵食譜，希望媽媽們能認(rèn)真參考一下。

貧血對(duì)寶寶來說可不是一個(gè)好現(xiàn)象，貧血會(huì)嚴(yán)重的影響寶寶的生長(zhǎng)與發(fā)育，因此媽媽們一定要引起重視，在這里，親親寶貝小編推薦3款補(bǔ)鐵食譜，希望媽媽們能認(rèn)真參考一下。

貧血對(duì)寶寶來說可不是一個(gè)好現(xiàn)象，貧血會(huì)嚴(yán)重的影響寶寶的生長(zhǎng)與發(fā)育，因此媽媽們一定要引起重視，在這里，親親寶貝小編推薦3款補(bǔ)鐵食譜，希望媽媽們能認(rèn)真參考一下。

肝末蛋羹

將豬肝切成片，放入開水中焯一下，撈出，剁成肝末，放入碗內(nèi)。再將雞蛋磕入此碗中，加入蔥末、細(xì)鹽、放少量水調(diào)勻，在屜內(nèi)蒸熟，點(diǎn)香油即成。

炒三丁

將雞蛋黃放入碗內(nèi)調(diào)勻，倒入抹勻油的方盤內(nèi)，上屜蒸4分鐘，取出切成小丁。將豆腐、黃瓜切成丁。將熱鍋放點(diǎn)油，用蔥末熗鍋，放入蛋黃丁、豆腐丁、黃瓜丁，加適量水及細(xì)鹽，燒透入味，勾淀粉即成。

寶寶防貧血的3款補(bǔ)鐵食譜

麻醬拌茄泥

將茄子洗凈去皮，切成小塊上屜蒸熟。將麻醬加入細(xì)鹽及適量水?dāng)嚦珊隣睢⒄艉玫那褖K搗成泥，澆入調(diào)好的麻醬即成。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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