結(jié)婚恐懼癥需預(yù)防

　　國慶是個(gè)浪漫的季節(jié)，是結(jié)婚的黃金季節(jié)，如果你的她或他在結(jié)婚的進(jìn)程中出現(xiàn)了“掉隊(duì)”，出逃不是他(她)的本意，不要懷疑你們的愛情出了問題，也許他(她)已經(jīng)“感染”了結(jié)婚恐懼癥，此刻正需要你的關(guān)懷。

　　婚前不適癥狀的兩個(gè)階段：

　　婚前不適癥狀第一次出現(xiàn)是在談婚論嫁階段，主要是對婚姻持久性的懷疑和恐懼。這種恐懼一是來源于社會(huì)輿論對婚姻生活的負(fù)面“宣傳”，以及一些媒體對各種婚姻問題剖析過多地“暴露”了婚姻的陰暗面，使有“結(jié)婚意向”的人感到一種無形的壓力，以致產(chǎn)生對婚后生活“走向”過分憂慮和對婚姻失敗的恐懼;另一個(gè)原因是，一方對另一方某方面不是很滿意，或?qū)Ψ侥承┤秉c(diǎn)在成家后能否改變、自己能不能適應(yīng)等心存疑慮。

　　第二個(gè)階段是結(jié)婚的前一個(gè)月或前一個(gè)星期出現(xiàn)的恐懼、緊張、焦慮等“癥狀”。與第一階段不同的是，這時(shí)產(chǎn)生“恐婚”的原因是對婚后生活困難程度的“擴(kuò)大”。

　　恐婚之女人篇

　　出現(xiàn)恐婚癥狀的男女比例大致持平，只是在恐懼的內(nèi)容上各有不同。男性恐懼的內(nèi)容比女性要多。一般情況下女性擔(dān)心的是婚后短期的、當(dāng)前的家庭生活，其中包括和公公、婆婆、小姑及其他家庭成員關(guān)系的處理和協(xié)調(diào);因?yàn)椴粫?huì)做家務(wù)，而擔(dān)心別人挑剔自己。

　　在她適應(yīng)婚姻前，那種緊張和恐懼是無法避免的，是一種不良的心態(tài)。有時(shí)，想結(jié)婚的那一方突然聽到要取消婚禮，一想再有三四天就結(jié)婚，突然不結(jié)了，就會(huì)想對方是不是根本就不愛我，是不是現(xiàn)在后悔了?頭腦一亂，往往就沒法再溝通了。這時(shí)就需要心理醫(yī)生稍稍給他們一些幫助，幫助他們放松，找一個(gè)場合跟對方充分地交流和溝通。這種情況大多不需要醫(yī)生介入太多，因?yàn)樗麄儽旧砀星闆]有什么問題，可能只是溝通得不夠徹底。

　　恐婚之男人篇

　　男性對婚姻的焦慮是對自己能不能承擔(dān)起家庭重?fù)?dān)的能力持懷疑態(tài)度，主要考慮的是自己在家庭中的責(zé)任。在結(jié)婚的前幾天，他們會(huì)覺得婚后那么多事都得自己“扛”，要“頂天立地”了，突然覺得自己“罩不住”了，主觀結(jié)論就是整個(gè)擔(dān)子一下子就落在肩上了，無法承擔(dān)。

　　有些男人還會(huì)想到與女方父母的關(guān)系和未來孩子出生后的問題。有些人在看到他的同事結(jié)婚以后很快就有了孩子，光孩子買尿布錢、奶粉的錢兩口子都負(fù)擔(dān)不起，就會(huì)想，我們結(jié)婚后有孩子怎么辦呀?另外，不能總顧小家，還得孝敬父母，過去經(jīng)常請他們吃飯，請他們外出玩，現(xiàn)在還請不請他們呀?不請是不孝順，請他們會(huì)不會(huì)在經(jīng)濟(jì)上負(fù)擔(dān)不起?因此，男人恐婚的“病源”主要是“放大”了生活的壓力。

　　恐婚的癥狀及解決方法

　　恐婚癥對生活和工作都會(huì)有影響，通?！鞍Y狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發(fā)火，有的人會(huì)沉默寡言，不愿多說話，進(jìn)而影響到工作和生活。

　　如果擔(dān)心不適合未來的生活，在討論結(jié)婚前，經(jīng)常到對方家里坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多談?wù)勊募胰?，直接或間接地了解未來的家庭成員的生活習(xí)慣等，這個(gè)過程也是心理適應(yīng)的過程。

　　對婚姻持久性懷疑和恐懼時(shí)，要保持開放的心態(tài)，能夠去跟對方溝通交流，進(jìn)而打消這種疑慮。無論出任何事，類似他突然不愿意結(jié)婚這種事，可能你覺得很不舒服，但不要急著否定雙方的感情，還是要多問問他(她)，可能他(她)有其擔(dān)心和顧慮的原因，他(她)的擔(dān)心未必是多余的，有時(shí)可能是很實(shí)際的。如果協(xié)調(diào)好，對婚后的生活也是很有利的。